フケについて
フケについて
■フケについて
急に頭ががかゆくなる。
急にフケが出るようになった・・・。
ビシッとスーツに身を固めていても、肩にフケが落ちていたら台無しですね。
フケって“不潔”“だらしない”という印象が強くあります。
しかし、フケは他人事ではありません。いつ誰がなってもおかしくは無いのです。
フケは、皮膚細胞が角質化して剥がれ落ちた物で、古い角質層が剥がれ落ちるという事は、
ごく普通の事で何ら問題はありません。つまり、身体の垢みたいな物で、新陳代謝によって出来る物なのです。
細胞が生まれてから、剥がれ落ちるまでを、ターンオーバーと呼んでいますが、フケの多いフケ症と言われている人は、このサイクルが２週間くらいと言われています。
しかし、フケ症はそのフケの量が通常よに増えた状態の事で、さらにかゆみも伴います。
かゆいからと言って、バリバリ掻いてしまって、頭皮を傷つけてしまい・・・、炎症を起こして、それがきっかけとなり・・・、
脱毛が始まったと言う方が非常に多くいらっしゃいます。
フケは、頭皮の下層部で生まれた新しい皮膚細胞に押し上げられた、古い皮膚細胞が角質化して剥がれ落ちた物です。
通常ですと角質化した古い皮膚細胞が剥がれ落ちる事は、何ら問題の無い事で、むしろあたり前の自然の現象といえます。
しかし、そのバランスが崩れてしまうと、フケ、つまり角質化した古い皮膚細胞が増えてしまい、フケが多くなったと感じてしまうのです。
そして、問題はこのフケと毛穴から分泌される皮脂とが一緒になって、髪が生えてくる毛穴をふさいでしまうと、毛穴が狭くなり太くて丈夫な髪の毛が育たなくなってしまうと言う事です。
フケが多く出始めると、皆さんいろいろな事を実行します。
マッサージをする
刺激の少ないシャンプーに変える
フケ防止をうったっているシャンプー、リンスを使う
育毛剤をつけてみる
などなど努力を重ねていきます。
それらも決して間違ってはいません。しかし、もっと基礎の基礎として大切な事があるのです。
それは、頭皮、髪の毛を清潔にすると言う事です。
こうして書いてしまうと
“なんだ”
と言う事になりますが、これが出来ていないと、効果はまったくありません。
まず頭皮を清潔にする事、これを実行してみてください。
■シャンプーについて
最近のシャンプーはとてもよく出来ていると思います。
洗った後、すぐツヤツヤになります。
髪の毛の質が向上したと勘違いをしてしまう人も多い事でしょう。
テレビのＣＭのようにツヤツヤになって、流れるような髪の毛に・・・なったように思ってしまうでしょう。
「いやーシャンプー変えたら急に髪の毛の質が良くなってさー・・・」
と思っているあなた・・・
それは違います。（キッパリ）
大きな勘違いです・・・。
それは髪本来の質が変わったのではなく、単にシャンプーに含まれている、コーティング剤が
きちんと髪の毛に塗られたと言う事なのです。
つまり、シャンプーに含まれているサラサラ成分であるＷＡＸが、髪の毛をきちんとコーティングしたということです。
見た目は良いでしょう。ツヤツヤのサラサラなのですから。
しかし、これは頭皮、髪の毛にとんでもない弊害を及ぼすのです。
ただでさえ髪の毛に悩みを抱えていると言うのに、頭皮をコーティングされては、清潔にしようとしてもなかなかきれいにはなってくれません。
その上、発毛剤、育毛剤、その他ヘァーケァ―商品などの栄養分が頭皮に届かず意味の無い物になってしまいます。
一見、髪の毛をツヤツヤにしてくれたシャンプーは、やっと出会えたお宝品・・・、と言う事になっているかもしれませんが、そうではないのです。
そこの所をよく理解してください。
髪の毛に本当に良いシャンプーは、髪の毛に良いのではなく、頭皮に良いシャンプーと言う事になります。
頭皮が健康ならば、いくらでも生きの良い髪の毛がドンドン生えてくるはずなのです。
安易な方法で髪がツヤツヤになっても、後で取り返しのつかないことになりかねません。
身体の中からしっかりと育毛していきましょう。
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