■育毛ガイド■

生活習慣の見直しをしましょう。

薄毛や抜け毛の原因は様々・・・、

生活習慣の乱れもその一つの大きな原因です。
乱れた食生活・・・、

普段からカップめんばかり・・・、
朝食ヌキ
過度のダイエット

などなど・・・、食生活の乱れにより髪の毛に栄養が行かなかったり、

寝不足、
タバコ・・・、酒・・・、
ストレス・・・

などにより、自律神経が緊張し、血行不良を起こし頭皮に血液が行きにくくなり・・・、
髪の毛に栄養が行かなくなることもあります。



食生活の乱れから、皮脂が必要以上に分泌して、脱毛の原因になっている場合もあり
まず、食生活の見直しが必要と考えます。

薄毛対策や抜け毛の予防には・・・、
即効性はなくとも、まずは生活習慣の改善を行うことが大切と考えます。